다이어트식단3 바로먹는 발효곤약 냉모밀 리뷰 1. 구매계기요즘 유튜브랑 SNS 보면 진짜 안 뜨는 게 없잖아요? 특히 다이어트나 저칼로리 간편식 쪽은 워낙 경쟁이 치열해서 뭐가 진짜 좋은지 헷갈릴 정도예요. 그런데 이 ‘바로먹는 발효곤약 냉모밀’은 최근 유난히 자주 보이더라고요. 저는 곤약 특유의 식감도 좋아하는 편이고, 냉모밀이라 여름에 간편하게 한 끼 때우기 좋겠다 싶어서 한 번 사봤어요. 언제나처럼 쿠팡 통해 구매했고 일단 4개만 주문해보았습니다.2. 스펙✅ 제품명 : 바로먹는 발효곤약 냉모밀✅ 용량 : 350g✅ 칼로리: 100g당 20kcal (총 약 70kcal)✅ 구성: 발효곤약모밀면 46.36% (곤약분말, 모밀 등), 모밀장 10.78%✅ 보관방법 : 상온 보관 (제조일로부터 12개월)✅ 유의사항 : 냉동 보관이나 동절기 노출 시 .. 2025. 5. 10. 성수동905 닭가슴살 칠리깐풍기 리뷰 1. 구매계기다이어트 중인데 맛있는 거 너무 먹고 싶은 날 있잖아요. 뭔가 자극적인 게 확 당기는데, 또 기름지고 자극적인 음식 먹으면 지금까지의 노력들이 물거품이 될까봐 걱정되더라고요. 그래서 ‘맛있으면서도 죄책감 없는 다이어트 식단 없을까?’ 하고 인터넷을 뒤지다가 성수동905 닭가슴살 칠리깐풍기 후기를 보게 되었어요.“닭가슴살 맞아?” 싶을 정도로 맛있다는 후기들이 넘쳐나길래 바로 장바구니에 담아봤어요. 저는 원래 닭가슴살을 좋아하는 사람인지라^^ 망설임없이 결제 버튼을 눌렀답니다.2. 스펙 ✅ 제품명 : 성수동905 닭가슴살 칠리깐풍기✅ 중량 : 130g (1팩)✅ 칼로리 : 275kcal✅ 단백질 함량 : 14g✅ 보관 방식 : 냉동✅ 조리법 : 전자레인지 2분30초(700W)✅ 특징 : 저당소.. 2025. 5. 9. 직장인을 위한 식단관리 점심 메뉴 추천 TOP 7 현대인들에게 점심시간은 단순한 식사 시간이 아니라, 하루 중 잠시 숨을 돌릴 수 있는 소중한 휴식 시간이기도 합니다. 하지만 바쁜 업무 중 짬을 내 외식으로 식사를 해결해야 하는 직장인들에게 ‘식단 관리’는 결코 쉬운 일이 아니에요. 맛있고 든든하면서도 칼로리는 낮고, 영양은 챙길 수 있는 점심 메뉴를 고르는 건 정말 쉽지 않죠. 그렇다고 매일 도시락을 싼다는건 엄두도 나지 않는 상황이고요..오늘은 건강을 챙기면서도 맛까지 포기하지 않는, 직장인을 위한 식단관리 점심 메뉴 TOP 7을 골라봤어요~1. 샐러드 볼샐러드는 더 이상 풀떼기만 있는 밋밋한 음식이 아니에요. 요즘은 닭가슴살, 연어, 두부, 병아리콩 등 다양한 단백질 소스를 넣은 ‘샐러드 볼’이 인기를 끌고 있어요. 여기에 고구마, 퀴노아, 현미 .. 2025. 4. 26. 이전 1 다음
